Lumbalgia
¿Qué es lumbalgia?
Es la presencia de dolor en la espalda baja (cintura), que puede recorrerse a los glúteos y muslos; generalmente se presenta después de realizar un gran esfuerzo con una postura inadecuada.
· Factores de riesgo para aparición de Lumbalgia
- Obesidad
- Sobre esfuerzos en postura inadecuada
- Cargar cosas muy pesadas sin proteger la columna
- Traumatismos
- Caídas
· Síntomas
- Se presenta de forma repentina con contractura muscular en espalda baja
· Tratamientos
- Relajantes musculares, antinflamatorios
- Reposo relativo que no exceda los 2 días
- Aplicación de Calor
- Fisioterapia y rehabilitación
- Siempre es imprescindible consultar a un experto para una óptima recuperación del padecimiento.